In de afgelopen jaren heb ik het te maken gehad met de verschillende aspecten van herstel. In eerste instantie mijn eigen herstel en daarna mocht ik een rol hebben in het herstelproces van anderen. In mijn eigen herstel speelden suïcidale gedachten en gedrag een grote rol. Na meerder pogingen heb ik een punt bereikt waarin ik ervoor gekozen heb om het leven nog een kans te geven. Een keuze die de start was van een ander leven.
Ervaring
Na een carrière van 30 jaar in de detailhandel ben ik de zorg ingegaan, de geestelijke gezondheidszorg. Ik ben de opleiding Ervaringsdeskundige in Zorg en Welzijn gaan volgen en mocht in 2017 mijn diploma in ontvangst nemen. Na enkele jaren als ervaringsdeskundige bij een GGZ-instelling gewerkt te hebben ben ik mij meer gaan richten op het onderwerp suïcidaliteit en herstel. Hierbij lag de focus voornamelijk op het tot stand brengen van lotgenotencontact. Tijdens mijn eigen herstel en tijdens het meelopen in de processen van anderen ben ik tot de conclusie gekomen dat lotgenotencontact een belangrijk onderdeel is van herstel. Het gewoon praten met anderen die met dezelfde gedachten te maken hebben is zo helpend in een strijd die je al snel als eenling voert. Hoewel je verstand zegt dat er meer mensen zijn zoals jij, zegt je gevoel toch echt iets anders.
In 2018 ben ik als zelfstandige ervaringsdeskundige aan het werk gegaan. Met Boedies (maatschap onafhankelijke ervaringsdeskundigen) ben ik betrokken geweest bij verschillende projecten rondom herstel en ervaringsdeskundigheid. Sinds 2021 werk ik daarnaast voor de Stichting Suïcide Preventie Centrum als landelijk coördinator en ben ik onder andere begeleider van lotgenotengroepen.
Inzicht in je proces
Vanaf juni 2024 houd ik mij ook bezig met het ondersteunen van mensen die vastlopen in hun herstelproces of die te maken hebben met suïcidale gedachten. De ondersteuning is gebaseerd op de kennis die ik heb opgedaan over het herstelproces en het suïcideproces. In veel gesprekken die ik heb gevoerd met deelnemers kwam naar voren dat zij vaak niet weten in welk proces zij zitten, dit terwijl er wel regelmatig door de hulpverlening naar een van de processen wordt verwezen. Door inzicht te geven in het proces begrijpen de deelnemers beter waar zij mee te maken hebben. Hierdoor kunnen zij zich beter staande houden, er is meer duidelijkheid.
De gesprekken die ik voer ervaar ik altijd als een ontdekkingsreis. De deelnemer maakt een reis door onbekend gebied en ik mag hiervan getuige zijn. Soms mag ik uitleggen hoe een bepaald stuk gereedschap werkt (fase in een proces), maar de deelnemer is altijd de uitvoerende en leidende partij. Er is dan ook geen goed of fout, welk pad we volgen is altijd de keuze van de deelnemer en die is altijd goed. Soms lijkt de keuze niet verstandig, maar hij is nooit fout. En iedereen heeft recht op het zelf maken van keuzes, hoe die uiteindelijk ook uitvallen.
Wil je graag eens weten hoe een gesprek met mij verloopt? Maak dan een afspraak via onderstaand formulier. De gesprekken kunnen zowel online als fysiek plaatsvinden. De ondersteuning wordt niet vergoed door de meeste zorgverzekeraars, dus kijk in de voorwaarden van je polis in hoeverre vergoeding mogelijk is.
Prijzen:
- Kennismakingsgesprek Online € 25,00 per uur
- Vervolggesprek Online € 50,00 per uur
- Kennismakinggesprek op locatie € 50,00 per uur
- Vervolggesprek op locatie. € 75,00 per uur